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张红心一听，也连连点头。恨不得拿本子一一记录下来。
苏娇见了张红心这么虚心学习，完全满足了她为人师表的兴致，当即成就感满满，更是滔滔不绝的给她一顿输出。
苏娇本人也不太懂中药，所谓的食疗也不过是吃得好，睡得好，反正就是舍得在吃上面花钱就对了。
是药三分毒，能不吃药最好是不要吃了。
不过这时候的中医应该还是有比较多高手的，这时候的人之前吃不好，营养不良，有条件的话，最好还是找个中医看看，检查下身体。
身体没问题的，就多吃点营养的东西，好好补补。如果身体发现了问题，就要及时根据大夫的指引，好好调养了。
对于这块的盲区，苏娇也不太懂，所以她建议找天有空，看看能不能找到一些中医高手来帮她们看看身体。
张红心经过这段时间的熏陶，现在已经是
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